χρήση αιθέριων ελαίων εκτός από τη μαγεία

1.Ποτέ μην δοκιμάζετε να αραιώσετε αιθέρια έλαια με νερό.

Tα αιθέρια έλαια δεν αναμιγνύονται με νερό. Γι αυτό πρέπει να αναμιγνύονται πριν την χρήση με κάποια λιπαρή βάση – φυτικό λάδι, γαλάκτωμα, κρέμα.

2.Ποτέ μην προσθέσετε αδιάλυτα αιθέρια έλαια απευθείας στο νερό της μπανιέρας.

Επειδή ακριβώς δεν διαλύονται στο νερό, και επιπλέουν στην επιφάνειά του, υπάρχει περίπτωση να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα. Γι’ αυτό, προσθέστε τα μέσα στο αφρόλουτρο, αναμίξτε τα με χοντρό αλάτι ή τα άλατα του μπάνιου σας και στη συνέχεια προσθέστε το μίγμα στο νερό, ή διαλύστε τα πρώτα μέσα σε λίγο γάλα.

3.Γενικά, οι άνθρωποι με αλλεργίες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με τα αιθέρια έλαια.

Αν υποφέρετε από δερματικές αλλεργίες, προτού χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για το σώμα σας δοκιμάστε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα διαλυμένων αιθερίων ελαίων σε κάποια ευαίσθητη περιοχή του σώματος –π.χ. στο εσωτερικό της άρθρωσης του αγκώνα σας. Για να μειώσετε τις πιθανότητες αλλεργικής αντίδρασης, τα αιθέρια έλαια μπορούν σχεδόν πάντοτε να εφαρμόζονται στο πέλμα του ποδιού.

4.Μερικά αιθέρια έλαια μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία, έτσι πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα έλαια που προέρχονται από ψυχρή έκθλιψη του φλοιού των καρπών των εσπεριδοειδών – λεμόνι, μανταρίνι, νεράτζι, περγαμόντο, πορτοκάλι, κ.λ.π.

5.Μερικά αιθέρια έλαια έχουν έντονα καυστικά χαρακτηριστικά, και κατά κανόνα δεν πρέπει σε καμμία περίπτωση να χρησιμοποιούνται αδιάλυτα πάνω στο δέρμα

Σε αυτά περιλαμβάνονται το Γαρύφαλλο, το Μοσχοκάρυδο, η Κανέλλα, η Ρίγανη, το Θρούμπι, το Λεμονόχορτο, κλπ.

6.Φροντίζετε να κλείνετε καλά τα μπουκάλια των αιθερίων ελαίων μετά τη χρήση, και να τα κρατάτε μακριά από μικρά παιδιά.

7.Μην προβείτε ποτέ σε εσωτερική λήψη αιθερίων ελαίων χωρίς την καθοδήγηση ειδικά εκπαιδευμένου επαγγελματία υγείας.

Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα, και η λήψη τους από το στόμα δεν πρέπει να γίνεται ποτέ αλόγιστα και χωρίς ιατρική καθοδήγηση, γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την υγεία. Άλλωστε, έχει αποδειχθεί ότι η εξωτερική χρήση (εισπνοές, διαλυμένα μέσα σε λάδι μασάζ, καλλυντικά κλπ.) είναι άκρως αποτελεσματική, ακόμα και για «εσωτερικές» καταστάσεις, π.χ. κατακράτηση υγρών, βελτίωση της κυκλοφορίας, κλπ.